枸杞怎么保存 有什么防范措施

枸杞怎么保存 有什么防范措施

一句话：把枸杞装瓶或塑料带密封好，放在冰箱冷藏，温度保持在0~4℃之间！

弱弱地再提醒一句，常温储存久了，枸杞颜色可能会没那么鲜艳了，但只要枸杞子颜色没有变黑或者出现异味的话，是可以食用的。反过来说，也就是如果枸杞变成黑色，并出现或已出现异味，那就不能再吃啦！在此也给大家推荐两个用于保健的食疗或药膳配方

晚上吃枸杞影响睡眠吗 晚上吃枸杞的注意事项

1、枸杞最好在8点之前食用，晚上食用过晚，会出现影响睡眠的情况，不利于自身的健康。

2、食用枸杞的时候要注意不能食用保存太久的枸杞，枸杞保存过久的话容易滋生黄曲霉，食用影响身体健康。

6条防范措施应对甲型H1N1

少聚会尽量不去人群密集处

在出现确诊病人的地区，人们应减少聚会，尽量不去人群密集的场所，尤其是通风效果较差的商场、会议室、演艺厅等，尽量不接触病人。旅行奔波、旅游劳累，都易患感冒，请随身携带藿香正气等防暑防感冒药。

避免在公共场所被他人传染

措施1：离咳嗽或打喷嚏的人至少要保持1米以上的距离。患甲型H1N1流感的人最容易咳嗽、打喷嚏，其飞沫是甲型H1N1流感病毒传播的主要途径。在公共场所，要远离咳嗽或打喷嚏的人(WHO推荐为6英尺)，并且要扭转身体背对飞沫，以减少飞沫飞入自己眼睛或鼻孔的机会。

措施2：常开窗通风。在空调房间里工作或生活，更要经常打开窗户，让空气流动起来，以驱散病毒，减少流感传播的机会。

措施3：增强免疫力。经常进行有氧运动，如骑车、快走、游泳等，以增强自身的免疫力。在比较干燥的时节，要多喝开水。

不建议健康人日常戴口罩

医务人员除外，普通公众遇到以下情况建议戴口罩：

1、自己出现类似流感的症状，在去医院就诊的途中。

2、前往医院看病和探望病人。

3、去人群密集、通风不良的场所购物等。

不建议健康人在日常生活工作中戴口罩。因为没有证据证明戴口罩可以阻止病毒在人群中传播。以不正确的方式戴口罩反而会增加感染风险。一个口罩使用太久，就无法有效抵挡病毒。若摘口罩方法不得当，还会将病毒传播到人的手上和脸上。

戴口罩还会令人放松警惕，不再认真落实诸如勤洗手、咳嗽和打喷嚏时捂住口鼻、避免接触病人、生病后远离其他人等，这些才是最基本的防病和防止疫情扩散的最重要措施。

龙卷风的防范措施

1、在家时，务必远离门、窗和房屋的外围墙壁，应躲到与龙卷风方向相反的墙壁或小房间内抱头蹲下。另外，躲避龙卷风最安全的地方其实是地下室。当然，地下室并不是随处都有，但大家应该尽量往低处走，尤其不能呆在楼房上面。相对来说，小房屋和密室要比大房间安全。

2、在野外遇到龙卷风时，应就近寻找与龙卷风路径垂直方向的低洼区藏身，但要注意远离大树、电杆等，以免被砸、被压和触电。

3、如果正巧在野外乘汽车时遇到了龙卷风，那是非常危险的。因为龙卷风不仅可以将沿途的汽车和人吸起“吞食”，还能使汽车内外产生很大的气压差，从而引起爆炸。所以这时车上的人应火速弃车奔向附近的掩蔽处。倘若已经来不及逃远，也应当机立断，迅速寻找一个与龙卷风路径垂直方向的低洼区(如田沟)隐身。

枸杞怎么保存才不会粘连

枸杞保存不当很容易粘连在一起，之所以会粘连，主要是因为保存过程中枸杞接触空气导致的，因此生活中保存枸杞的时候一定要将其密封好。

可以找一个袋子将装好，装好后将其密封好，之后保存在干燥通风处保存即可；也可以找一个干净的塑料瓶子，然后将枸杞装进去，之后拧紧盖子，再将其置于阴凉干燥处保存即可。

假期儿童中毒事件高发需警惕

孩子最易误食3类“中毒物” 家长应做好防范措施

1.各种药品

在发生孩子误食中毒案例中，发生频率最高的当属误食药品。几岁大的孩子模仿能力强，看着大人吃药，会以为是什么好吃的东西，而且很多药品颜色鲜艳，看起来很像美味的糖果，于是有的孩子就会趁大人不注意偷偷拿来吃。

防范措施：预防孩子误食药品，首先要做的就是讲药物放在孩子够不到的地方;其次要给孩子正确的观点，告诉他药是不能随便吃的;第三，孩子生病吃药时，不要诱哄称“这是糖”，以免给孩子造成误导。

2.各种腐蚀性液体

误食各种腐蚀性液体也是儿童误食中毒高发原因之一。在临床案例中，孩子误服的各类液体五花八门，洗衣液、香水、502胶水、洗甲油、天那水、洗洁精、蚊香液等等，防不胜防。而有的液体腐蚀性很强，很容易发生食道烧伤，严重者甚至可能致残、致命。

防范措施：家长应该将所有危险的液体物品保管好，并对孩子进行常识教育，明确告诉孩子什么不能喝。此外，家长对多动又喜欢抓东西往嘴里塞的幼儿要特别“盯紧”，以免酿成惨剧。

3.老鼠药、蟑螂药

这种情况虽然发生率较低，但缺少最严重、最致命的。有的家庭因为老鼠、蟑螂泛滥，可能会放置老鼠药、蟑螂药。而年龄较小的孩子，会误以为是可以吃的食物，喜欢抓着什么就往嘴里塞，家长一时的疏忽就可能造成严重后果。

防范措施：如果需要放置老鼠药、蟑螂药等，首先是要放置在孩子够不到的位置;其次建议晚上睡前防止，早上起床就收起来，以免孩子误食;第三也是最重要的，一定要看管好孩子。

孕妈妈地震的防范措施

要避免地震的灾害，最有效的办法是依靠自己，以自己的力量做好预防灾害的准备。一般家庭常备的东西有粮食和饮水，以每人平均保存5天的份量为佳。另外再准备一些防灾用品，如防灾头巾、手电筒、急救药品、蜡烛、半导体收音机等以及一些逃生用具，如毛毯、便携式炊具、固体燃料等。

由于住宅不宽裕，人们总是最大限度地利用空间(如棚、架、搁板)。不过，由于地震的震动，搁板上放置的重物是很容易掉下来的。因此，平时放置东西要多加考虑。

人们对黑暗很难适应，这不仅仅是看不见，还在心理上增加了压力。因地震而停电是不奇怪的，黑暗中就是在自己的房间也很难分辨东西南北，所以手电筒随时带在身边，就不会有太多的恐惧了。

地震发生后，电视中断，电话不通，报纸停刊，信息来源完全被断绝。此时，只有小型的收音机可以获得源源不断的重要情报，从而可以更好地应付不断变化的情况。

当大地震平息后，首先感到困惑的是饮用水的问题。这种场合，水道断水是经常的事，城市中井水很少，所以在不知道什么时候发生地震的情况下，有必要每晚睡前准备一些应急的饮用水。

考虑到地震后的混乱情况，准备好三个月的现金花销是必要的。因为地震之后，银行、邮局等处往往取不出款。

人们总喜欢把急救用具藏在某一角落，或不起眼的地方。可是，这些东西在地震中又是必不可少的。因此，平时要把它们放在某一固定并且容易拿到的地方。

地震时，穿高跟鞋对避难百害而无一利。平时应穿或备用跑得快、耐用、平跟的棉鞋或运动鞋。拖鞋和草鞋都不合适，高跟鞋绝对不行。

枸杞会过期变质吗

会。

任何食物都是有保质期的，有保质期就会变质，日常在食用枸杞之前需要仔细的留意一下时间，避免食用到过期或者是变质的枸杞，枸杞一般情况下只有一年的保质期，在购买前需要仔细查看枸杞的生产日期和限食用日期，买回家的枸杞也需要及时食用，避免枸杞保存过久而出现变质、过期的情况。

枸杞的保质期有多久

枸杞生产商统一标注的保质期是一年。其实枸杞保质期长短主要取决于保存环境，干燥、通风的环境下，枸杞的保质期可以长达一年，反之则缩短。

手脚麻木的防范措施

病人治愈后要认真做好防范反复的措施，注意保暖、锻炼、饮食等，具体措施如下：

1.适当的锻炼：

恰当的锻炼对关节病患者有较好的效果，让受累关节有选择地进行一些活动，不仅有利于关节液的交换，清除关节腔中的代谢产物、炎性产物和有害物质，缓解疼痛，还可以改善关节的挛缩。增强关节周围肌肉的力量，防止肌肉萎缩，增加骨密度，其结果是关节活动度增大，功能受损减轻。全身锻炼还可以增强病人的体力和心肺功能，提高生活自理能力，使病人身心都得到康复。

运动锻炼需遵循的原则：

①运动后次日不感觉疲劳为标准;

②尽量在风湿病的早期进行运动锻炼。

2.合理的饮食：

由于风湿病为慢性疾病，常有低热、肌肉萎缩和贫血等症，消耗体力较大，故应补充高蛋白质，对于骨质疏松者应增加维生素D和钙，有贫血者可加铁剂。大豆含有极丰富的蛋白质和微量元素，它可促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损，护士应鼓励病人适当食一些豆类食物，忌食生冷、辛辣、海鲜。

3.注意保暖、避免受寒、受潮：

90%的病人对气候变化敏感，表现为阴天、下雨、受冷、潮湿的刺激时，关节局部的肿胀和疼痛可以加重，有些病人的病情变化与季节有关，尤其是冬春、秋冬交替之季，往往使平时处于稳定期的病人，突然出现症状加剧，而使以往的治疗前功尽弃。因此，要有意识地重视气候、季节对疾病的影响，做到适时而调寒温，预防为主、注意避寒、保暖，以减少环境因素对疾病的不良影响。

4.树立信心、克服焦虑情绪：

作为一个病人首先要面对现实，对所患疾病有一个正确认识。有些病人也可能经过一段时间的治疗，未能取得满意的疗效，在精神和经济上都造成了很大的压力，故出现焦虑情绪，以致对治疗丧失信心。因此，护士有必要为病人讲解一些知识，因为大部分病人是可以治愈的，晚期类风湿、强脊炎、重度增生、椎间盘突出等重度关节病病人。因此，只要病人保持乐观的情绪，采取积极的态度、建立有规律的生活制度，适当参加些体育锻炼，培养对生活的情趣，转移对疾病的注意力。

枸杞受潮发粘还能吃吗 冷藏保存

枸杞是茄科枸杞属植物，枸杞是不怕冷的，因此将枸杞放在袋子中，包扎好之后置于冰箱进行冷藏保存，在0-4℃之间，可以延长枸杞保质期，从而也不会导致其潮湿。