薰衣草有什么作用
薰衣草有什么作用
薰衣草自古就广泛使用于医疗上，茎和叶都可入药，有健胃、发汗、止痛之功效，是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。
薰衣草被称为“百草之王”，香气清新优雅，性质温和。是公认为最具有镇静，舒缓，催眠作用的植物。舒缓紧张情绪、镇定心神，平息静气，愈合伤口，去疤痕。控油，再生，消炎，修复。
薰衣草也常被用来作为美容及消炎用品，如将新鲜的薰衣草浸入热水藉以蒸脸，有清洁皮肤、抗炎及均衡油脂分泌的功效;或煎出汁来敷抹刀伤、裂伤等，可预防感染及发炎;若加以磨糊覆在皮肤遭蜂叮咬处，可以发挥轻微麻醉作用以消肿痛。制作成香包可代替樟脑丸放在橱柜内熏香兼驱虫。沐浴时在热水中放入干燥的薰衣草，能使身体温暖并帮助睡眠(做成香枕也有同样的效果)。
在食用方面，薰衣草除了可以冲泡成茶饮外，长久以来，欧洲人即知道薰衣草具健胃功能，故烹调时常加入薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中增添芳香;以薰衣草调制成的酱汁尤具风味，据说英国女王伊莉莎白一世便是其忠实的爱好者。
当体内遭受某种污染，或体质转为酸性时，最为明显的症状就是情绪紧张，焦躁不安。比如一到晚间就拼命吃零食，到了周末就全身懒散不想动的美人，就是因情绪紧张引起的饮食失调。薰衣草味道香浓可安定神经，止痛镇定，对失眠头痛和心神不定有缓和的作用。
薰衣草精油有哪些功效和作用呢
薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。
【有助睡眠】
将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。(注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。) 与马郁兰搭配(熏衣草：马郁兰=4:1)可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。
【薰衣草净身浴】
倒一浴缸温水，滴入5-8滴薰衣草，泡浴15-20分钟，可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。
【衣物防虫】把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣物带来清新淡雅的香气。
【家庭应急】
熏衣草对于烧烫、烫伤、灼伤，以及新创疤面的修复很有效。
【妇科抗菌】
消除痛经的方法：在月经来的前7天，每天晚上睡觉前，将薰衣草精油调和在媒介油里，在下腹部和后腰部按摩。如果只是滴入薰衣草，比例是每10毫升媒介油滴入5滴纯薰衣草精油。
薰衣草有什么作用 保肝
薰衣草有明确的保肝效果，有学者进行了一个实验，利用四氯化碳制作小鼠急性化学性肝损伤模型,灌胃给予小鼠薰衣草醇提物,实验结果发现，对于这种急性化学肝损伤，薰衣草可以起到很好的保护效果。
薰衣草和艾草哪个驱虫效果好 薰衣草和艾草哪个有助于睡眠
薰衣草有助眠的作用。
薰衣草中含有多种挥发油成分，其中的一些成分比如沉香醇和乙酸沉香酯等具有一定的镇定、解痉作用，从而可以有效地减少患者的睡眠干扰，使其更快地进入到睡眠状态，具有一定的助眠作用。
而艾草中并不含有可以有效促进睡眠的成分，对助眠起到的作用是比较小的，两者相比较来说薰衣草的助眠效果会更好一些。
美白喝什么花茶 玫瑰柠檬茶
材料：玫瑰花15克，薰衣草7克，柠檬5克，绿茶5克，蜂蜜或枸杞少许。
做法：将玫瑰花，薰衣草用棉布袋包起来，用水过滤，和柠檬片，绿茶一起用450毫升的热开水冲泡，10到20分钟后即可饮用，可酌量添加蜂蜜或少许枸杞调味饮用。
功效：玫瑰花能强肝养胃，调经活血，润肠通便，净化美白，还可以消除疲劳，薰衣草有助于排毒及皮肤美容。
女性夏天失眠喝什么好 薰衣草花茶
薰衣草3克，茉莉花2克，洋甘菊2克，蜂蜜适量。将材料冲洗干净，共同放入杯中，加适量沸水泡开，可以盖上盖子静置15分钟，等到温度稍冷些加入蜂蜜。
作用：薰衣草有安眠、镇静、抗抑郁的功用，茉莉花能提神醒脑、镇静神经、纾解忧郁，洋甘菊可提振精神、纾解忧郁，此茶治失眠，多梦，心烦等症。
夏天适合喝什么花茶 薰衣草茶
每天晚上喝一杯薰衣草茶可以缓解紧张的情绪，帮助入眠。薰衣草有舒缓压力，松弛神经的功效，也很适合工作压力比较大的白领一族。不过薰衣草味道微苦，可以加入适量的蜂蜜调配。
薰衣草的宜忌
适合吃薰衣草的体质
健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质的人都是适合吃薰衣草的。
不适合吃薰衣草的体质
气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质的人并不适合吃薰衣草，要少吃或不吃。
还有哪些人要避免使用薰衣草
薰衣草粉是通经药，妇女怀孕初期应避免使用。另外，因为薰衣草有降血压的效果，低血压患者也要慎用薰衣草。
冬季泡什么喝可以养生 薰衣草茶
常喝薰衣草有助于安定神经、提高睡眠质量。
养生功效
1、安神助眠：常喝薰衣草，可以缓解神经，怡情养性，具有安神促睡眠的神奇功效，能改善头痛及偏头痛。
2、预防感冒：薰衣草对初期感冒、咳嗽有很好的改善作用，能促进毛细血管的血液循环，利于排毒祛风寒。
3、皮肤止痒：薰衣草对皮肤瘙痒有不错作用。
枕头里放这些让你远离失眠
枕头里能放点啥---1柠檬
挤完汁水的柠檬，剥下的橘子皮、橙子皮、柚子皮千万不要丢弃，晒干之后切碎，是做枕头的上好原料。
美容祛痘
这些果皮具有降火、消炎、抗菌等功效，作为枕头可以缓解痘痘、毛孔粗大和出油等问题。
促进睡眠
上文中提到的这些水果属于一个家族即芸香科植物，作为枕头时果皮中散发出多种挥发性物质，具有通窍、安眠和镇定作用。
2薰衣草
薰衣草最典型的作用是镇静安眠，除此之外薰衣草还有解痉、抗菌、降血脂和调理心血管的作用。放少量的薰衣草在枕头中能起到三方面作用。
去除卧室内异味
薰衣草枕头能够净化卧室空气，除螨、除蟑、除蚁。
缓解头痛
薰衣草枕头对头痛、偏头疼、神经衰弱、中风、麻痹具有调理作用。
调理皮肤
通过口腔、鼻腔和皮肤对薰衣草有效成分的吸收，起到疏通气血，调理脸部和头部皮肤的作用，改善油性发质、油性皮肤，以及改变头发干枯现象。
夏季喝什么花茶减肥 茉莉减肥茶
材料：干茉莉花，薰衣草各5克，蜂蜜适量。
做法：将茉莉花和薰衣草放入茶杯中，冲入500毫升沸水，盖上盖子闷泡5分钟。将茉莉花和薰衣草渣滤出来，再加蜂蜜调味饮用。
功效：茉莉花能滋润肌肤，养颜美容，对女性生理机能调节也有帮助，薰衣草有消除胃胀气，养颜美肤，舒缓神经的功效。
总是熬夜喝什么花茶好 薰衣草茶
熏衣草有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，搭配柠檬能够帮助促消化，改善血液循环。熬夜的时候喝薰衣草茶能缓解熬夜疲劳感。
做法：选取熏衣草干花蕾5~6颗，同少量柠檬片一起放入杯中沸水冲泡5~10分钟即可。
薰衣草茶有什么作用
薰衣草有助镇静神经、帮助睡眠，解除紧张焦虑，也可治疗初期感冒咳嗽，也可逐渐改善头痛，对于安定精神有好处，而且也可以有缓解消化不良的作用，对于缓解头晕头晕的问题有很好的保健的作用和功效，可以经常饮用。具体好处表现在以下几个方面：
1、薰衣草茶可安神助眠，缓解压力，改善头痛及偏头痛，发挥平衡伸张肌肉和协的效果;
2、薰衣草茶治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效;
3、薰衣草茶提神醒脑，增强记忆;对学习有很大帮助;
4、薰衣草茶缓解神经，怡情养性，具有安神促睡眠的神奇功效;
5、薰衣草茶促进血液循环，可治疗青春痘，去痘印;滋养秀发，健胃消食。
吃茶籽油有什么好处 治暗疮
菜籽油治暗疮一般和薰衣草一起使用，因为菜籽油有杀菌和增强免疫力的效果，薰衣草有消炎和收缩毛孔的作用，两者混合搽与面部对暗疮有很好的治疗效果。