婴儿游泳几天一次比较好 婴儿游泳有什么好处

婴儿游泳几天一次比较好 婴儿游泳有什么好处

游泳能促进婴儿正常睡眠节律。简单地说，就是“吃得香、睡得好、长得壮”。

游泳时婴儿的四肢就能有一段完全自由的运动时间，与不参加婴儿游泳训练的孩子相比，运动发育大大提前，很早就能完成协调和精致的动作。

婴儿游泳时，婴儿的视野有很大程度的扩大，视野的扩大能大大提高声、色信号的接收量，对声、色信号的协调和组合也极有帮助。这一点能直接催化婴儿神经系统的快速发育，对提高婴儿的智力极为有利。

水的浮力作用可减弱重力对婴幼儿血管循环的影响，为婴儿心脏工作提供有利条件。同时，水波和水压还会增加婴儿肌肉的活动强度、血液循环的速度，增加了心肌锻炼和肺活量，从而进一步提高婴幼儿的免疫能力。

婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用，宝宝的胰岛素的水平显著升高，因而增加了肠胃的蠕动，帮助食物消化吸收，从而增加食欲，更全面的吸收营养，另外游泳还会消耗一定的体力，所以，游泳后宝宝睡得更好，有利于建立有规律的睡眠。

婴儿游泳好处

宝宝游泳能促排胎粪

“新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害，因为这是在特定的环境中，用的是婴儿专用的游泳圈，还有专业人员看护着，而且游泳是婴儿的本能，一般不会对婴儿的身体健康造成不好的影响。”育儿专家表示，新生儿游泳不仅不会对婴儿造成伤害，而且还会促进婴儿更健康地成长。

专家介绍，新生儿游泳有利于胎粪早排除。由于胎粪中含有较多的胆红素，游泳能使婴儿更早地排出体内的胎粪，促进生理性黄疸更早地消退。此外，还有助于增强婴儿的心肺功能，提高婴儿的肺活量，增强婴儿的免疫力。同时促进脑部神经发育，提高IQ和EQ。“游泳还会促进婴儿正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯，减少哭闹。”专家说。

体重低于2千克不宜游

婴儿在出生时可能会患有各种疾病，部分患病婴儿也可以游泳，而且游泳可以帮助婴儿康复。但对于早产儿、低体重儿《2000克体重的，不提倡让其进行婴儿游泳这一活动。

专家提醒，新生儿游泳一般没有上限，有条件的家庭可以让婴儿坚持锻炼下去，但一定要注意安全和卫生。建议用洁净温水给婴儿游泳，但水温不宜过低或过高，37℃是最适合的。水量也不宜过多或过少，一般以婴儿不碰到游泳池底，离底一点点即可。

另外，在新生儿游泳时要有一对一的专业人员看护，距离婴儿不要超过一臂的距离。

婴儿戴脖圈游泳不安全怎么办

婴儿游泳是指1岁内的婴儿在专用安全保护措施下，由经过专门培训的医护人员操作和看护，进行的一项特定的、阶段性的水中早期保健活动。游泳可使新生儿得到自然的活动，水的静水压、浮力、冲击会对新生儿的皮肤、骨骼产生轻柔的爱抚，促进新生儿各种感觉信息的传递和血液循环，引起全身包括神经、内分泌、消化系统等一系列的良性反应，可以锻炼心肌，增加睡眠，提高肌体免疫力，有助于婴儿形成健康快乐的情绪，对促进婴幼儿的身心健康大有好处。但是，说脖圈游泳并不安全，一天之内被网友转发了近两万次。

不少新生儿妈妈不解：不是都说带宝宝去游泳可以锻炼心肺功能，怎么脖圈游泳就不好了呢?

解释了四点原因：

第一，小宝宝脖子很软，套脖圈容易伤害宝宝稚嫩的颈椎;

第二，脖圈是塑料的，临床有见宝宝对脖圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎的;

第三，脖圈容易压迫气管;

第四，最最危险的是，人脖子上有颈动脉窦，若不小心被压到，可发生压力感受性反射，出现心率减慢血压下降，严重者甚至休克!

“目前国内盛行的宝宝游泳都是摆个小池子，给宝宝套个小救生圈，放在水里晃来晃去。这种宝宝游泳我最反对了!戴脖圈不安全，戴胸圈稍好但也有危险，最好的还是大人小孩一起在水里互动的亲子游泳。”

走访几家民营婴儿游泳馆

婴儿用完游泳圈后没有消毒措施

赵女士的宝宝5个月大，在孩子出生一个月后，她就带着宝宝来到黄泥塝一家婴儿游泳机构游泳，每周来游一至两次，50元一次，每次入水时间15分钟。

“听说游泳能提高智商，促进运动系统发育。每次孩子游完后能吃能睡，家人感觉效果不错。”赵女士说。由于来游泳的宝宝太多了，平常赵女士都是要提前电话预定，有时忘了预定，就只好排队，一排就是一小时。

不过，怕游泳馆的浴巾消毒不干净传染病菌，他们每次游泳都自备浴巾。

随后，记者又走访了几家婴儿游泳馆，这些婴儿游泳馆大多设在商铺、住宅楼附近，场地狭小。我们发现，游泳馆大多是一人一换水，游泳圈都是塑料材质，每个婴儿用完游泳圈后，没采取任何消毒措施，直接套在另一个婴儿的颈上。

国外婴儿游泳比较普遍

但多是父母手臂保护

除了民营婴儿游泳馆外，这几年越来越多的医院也开办了婴儿游泳业务。一般婴儿出生一周就会安排游泳，靠脖颈处游泳圈提供的浮力，婴儿在与人体体温接近的水中自主活动。

用颈圈辅助游泳，潜水刺激协调能力的发育，都是噱头。大人抱着、托着孩子游泳即可。

上海沃德医疗中心首席血管专家张强说，在美国，婴儿游泳训练比较普遍，但是罕有使用游泳颈圈。一般都是父母手臂保护。

而关于婴儿游泳的安全性，医学专家还提醒，室内泳池水里的化学物质如漂白粉成分，可以导致婴儿哮喘。

套脖圈游泳是否安全有争议

目前尚无针对性研究，婴儿游泳对婴儿成长发育有一定益处，但套颈圈游泳是否安全尚存争议。

一位在美国居住过的网友说，脖套游泳圈在美国没有卖的，那是因为美国的宪法把婴幼儿的抚育和监护放在一个极端重视的位置，一切有可能损伤孩童的器具食品等，全部要经过严格的审查和试验。

也有研究说给婴儿使用脖圈游泳是最危险的。这种游泳圈充好气后，需要一个人很费力地掰开气圈开口的两侧，小心翼翼地套在孩子的脖子上，另一个人需要配合拿气圈的人，抬高孩子的下巴，把孩子的脖子准确无误地放进气圈的内径里，然后将粘在气圈开口的尼龙搭扣按上，才能将孩子放在水里。孩子游泳是依靠颈部的气圈漂在水面上产生的浮力进行的，这对于发育稚嫩的颈椎负担很重，因此很容易造成颈椎关节的损害，甚至是不可逆的伤害。

带婴儿去游泳注意控制时间

经常托起孩子臀部、腋下

帮助新生儿的生长发育并不是非要带宝宝去游泳，还有很多方法，家长平时可把宝宝放在床上做抬头运动，也可以做婴儿抚触。

如果父母要带婴儿去游泳，一定要严格控制时间，一般10到15分钟为宜，同时要掌握好婴儿在水中的运动量。家长应和孩子保持一臂之内的安全距离，经常托起孩子臀部、腋下，帮助其减轻颈部负重。

1岁以上的孩子可尝试佩戴腋下圈游泳，并尽量不要在家中自行游泳。

婴儿游泳利弊各半

如今，婴儿游泳已经成为婴儿时尚运动之一。很多孩子刚出生不久，父母就带着孩子去体验这项宝宝保健运动。听说婴儿游泳对孩子的身体和智力开发都有好处，从宝宝三个月大开始，每周至少带他去游泳一次。正是因为家长有需求，婴儿游泳馆也遍地开花，除了一些医院设有专门的游泳馆外，私人开设的游泳馆也越来越多。而事实上，婴儿游泳要注意的地方还挺多，有时不注意还会造成安全隐患。

先来说说婴儿游泳有哪些好处

新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害。因为是在特定的环境中，用的是婴儿专用的游泳圈，还有专业人员看护着，而且游泳是婴儿的本能，一般不会对婴儿的身体健康造成不好的影响。有关专家表示， 新生儿游泳不仅不会对婴儿造成伤害，而且还会增进婴儿更健康地成长。

新生儿游泳有益于胎粪早排除。由于胎粪中含有较多的胆红素，游泳能让婴儿更早地排出体内的胎粪，增进生理性黄疸更早地消退。另外，还有助于增强婴儿的心肺功能，提高婴儿的肺活量，增强婴儿的免疫力。同时增进脑部神经发育，提高IQ和EQ。

早产儿低体重儿不宜游

对于早产儿、低体重儿<2000克体重的，不提倡让其进行婴儿游泳这一活动。

新生儿游泳一般没有上限，有条件的家庭可以让婴儿坚持锻炼下去，但一定要注意安全和卫生。建议用洁净温水给婴儿游泳，但水温不宜过低或过高，37℃是最适合的。水量也不宜过多或过少，一般以婴儿不碰到游泳池底，离底一点点即可。

温馨提醒：在新生儿游泳时要有一对一的专业人员看护，距离婴儿不要超过一臂的距离。

婴儿游泳须小心细菌感染

1、据了解，败血症是由于细菌进入血循环，并在其中生长繁殖、产生毒素而引起的全身性严重感染。

2、临床表现为发热、皮疹瘀点、严重毒血症状等，患者多是免疫系统比较差的人，主要原因是身体某些部位的细菌扩散至血液，细菌在血液中大量繁殖并产生毒素，人体器官功能受损。

3、医生提醒，孩子游泳时疲劳、水温室温相差较大、水质卫生状况不过关等多种因素都可能是造成孩子感染的原因，孩子游泳疲劳或温度相差较大时，免疫功能就会下降，免疫功能下降会反应在身体的各个部位，比如咽喉、皮肤、肠道等等，因此孩子出现上呼吸道感染和皮肤感染的症状是完全有可能的。当泳池水质不好时，有可能损害皮肤表面保护皮肤的分泌物，进而损伤皮肤，造成皮肤感染。

婴幼儿最好的游泳方式

但是，目前尚无权威机构的研究数据证实，游泳对婴儿成长发育到底有多么大的益处，但“套颈圈游泳是否安全”却已经在业界引起了很大的争议。越来越多的医生和相关专业人员对此发出警戒----婴儿带脖圈游泳并不安全，有许多可能的隐患。

2013年4月，上海黄浦区一名两个多月大的男宝宝游泳时溺水。当时宝宝套着充气脖圈在家中浴缸游泳，一直看顾宝宝的妈妈有事离开几分钟，等妈妈回来时，发现充气脖圈松开，宝宝已溺水。

这已经不是国内第一起婴儿带脖圈游泳出现意外的案例，而接连出现的意外事故使得大家对戴脖圈游泳这件事的反对声越来越强烈。

多数专家认为戴脖圈游泳有危险

持反对意见的理由是：小宝宝脖子很软，套脖圈容易伤害宝宝稚嫩的颈椎;脖圈是塑料的，临床有见宝宝对脖圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎的;脖圈容易压迫气管。

还有专家分析：脖圈充气过多会造成孩子颈部不适，颈椎活动受限，而且孩子的下颌必须努力抬起，才能适用脖圈;若充气不足则不能支撑婴儿漂浮在水面。另外，孩子用脖圈游泳有可能使颈动脉窦受压。人体颈部的颈动脉窦如果受压可能引起血压下降、心率减慢，导致脑部缺血，引起昏厥，严重者甚至休克!

也有研究说给婴儿使用脖圈游泳是最危险的。这种游泳圈充好气后，需要一个人很费力地掰开气圈开口的两侧，小心翼翼地套在孩子的脖子上，另一个人需要配合拿气圈的人，抬高孩子的下巴，把孩子的脖子准确无误地放进气圈的内径里，然后将粘在气圈开口的尼龙搭扣按上，才能将孩子放在水里。孩子游泳是依靠颈部的气圈漂在水面上产生的浮力进行的，宝宝戴上脖圈以后头不能来回动，脖子以下的身体却在乱动，这时候颈椎和下边身体相接部位的活动范围特别大。这对于发育稚嫩的颈椎负担很重，因此很容易造成颈椎关节的损害，甚至是不可逆的伤害。

当宝宝被脖圈套住以后，身体所有的力量集中到了宝宝的脖子，那样对宝宝的脊柱发育是不利的。而且用脖圈的方式游泳，宝宝在水中的姿势是垂直的，这也背离了传统意义上游泳时水平进行的方式，容易给宝宝造成错误的理解，所以最好使用正确的方式对宝宝进行游泳训练。

婴幼儿最好的游泳方式：

对婴儿来说，最好的游泳方式是由大人抱着，用一侧前臂托婴儿的臀部，另一只手辅助婴儿的背部，贴紧大人身体下水。在水中，可以试试只拖着宝宝的臀部，或是双手抱住腋下，尽量让宝宝感受玩水的快乐。

在美国，婴儿游泳训练比较普遍，因为私家游泳池很普遍，但是罕有使用游泳颈圈。一般都是父母手臂保护。一位在美国长期居住的网友说，脖套游泳圈在美国没有卖的，那是因为美国的宪法把婴幼儿的抚育和监护放在一个极端重视的位置，一切有可能损伤孩童的器具食品等，全部要经过严格的审查和试验。

当然，许多的家长会认为自己的宝宝从游泳中得到很多好处，带着脖圈也没有发现有什么问题。游泳本无可非议，事实是，除了安全潜在的危险之外，游泳馆的设施和卫生条件仍存在不少的隐患。

近年来，婴儿游泳备受父母青睐。促成了大中城市甚至小城镇中“婴儿游泳馆”如雨后春笋般的冒出来。除了民营婴儿游泳馆外，这几年越来越多的医院也开办了婴儿游泳业务。然而，许多婴儿游泳馆的卫生状况、人员配备及设施令人堪忧，卫生监督尚处在灰色地带。一些私营婴儿游泳馆大多设在商铺、住宅楼附近，场地狭小。游泳馆大多设有可容纳10几个宝宝的大池子，也有单人的小池子，但收费相对更高些。游泳圈都是塑料材质，每个婴儿用完游泳圈后，没采取任何消毒措施，会直接套在另一个婴儿的颈上。游泳馆的浴巾消毒不严格，很容易传染病菌。室内泳池水里的化学物质如漂白粉成分，可以导致婴儿哮喘。

所以，在给宝宝报名参加游泳前应该看清机构的资质以及对实地进行勘察。如果父母要带婴儿去游泳，一定要严格控制时间，一般10到15分钟为宜，同时要掌握好婴儿在水中的运动量。家长应和孩子保持一臂之内的安全距离，经常托起孩子臀部、腋下，帮助其减轻颈部负重。1岁以上的孩子可尝试佩戴腋下圈游泳，并尽量不要在家中自行游泳。

大部分医生认为婴儿能锻炼的方式有很多，不用注重游泳。最安全的游泳辅助器械是在腋下的，满一岁的孩子就可以用。而一岁以下的孩子，最好就是浅浅的游泳池，坐着刚好淹到屁股，爬着也能足够宝宝把头仰起露出鼻子。象那么深的水缸一样的游泳池是万万不可的。实在要去游泳池的，可以用专用的坐式的婴儿游泳保护圈。

婴儿游泳好吗 婴儿游泳好处多多

刚出生的宝宝不会行走，水中游泳是宝宝最喜欢、最自然的一种运动。婴儿游泳有利于刺激宝宝的神经、消化、呼吸、循环等系统，有利于促进宝宝骨骼发育、增强宝宝智力。

宝宝在游泳的同时，其肺活量、免疫功能等都得到相应的锻炼，常进行婴儿游泳锻炼的宝宝的消化功能较好，发育也较快，

婴儿戴脖圈游泳不安全

婴儿游泳是指1岁内的婴儿在专用安全保护措施下，由经过专门培训的医护人员操作和看护，进行的一项特定的、阶段性的水中早期保健活动。游泳可使新生儿得到自然的活动，水的静水压、浮力、冲击会对新生儿的皮肤、骨骼产生轻柔的爱抚，促进新生儿各种感觉信息的传递和血液循环，引起全身包括神经、内分泌、消化系统等一系列的良性反应，可以锻炼心肌，增加睡眠，提高肌体免疫力，有助于婴儿形成健康快乐的情绪，对促进婴幼儿的身心健康大有好处。

不少新生儿妈妈不解：不是都说带宝宝去游泳可以锻炼心肺功能，怎么脖圈游泳就不好了呢?

第一，小宝宝脖子很软，套脖圈容易伤害宝宝稚嫩的颈椎;

第二，脖圈是塑料的，临床有见宝宝对脖圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎的;

第三，脖圈容易压迫气管;

第四，最最危险的是，人脖子上有颈动脉窦，若不小心被压到，可发生压力感受性反射，出现心率减慢血压下降，严重者甚至休克!

目前国内盛行的宝宝游泳都是摆个小池子，给宝宝套个小救生圈，放在水里晃来晃去。这种宝宝游泳我最反对了!戴脖圈不安全，戴胸圈稍好但也有危险，最好的还是大人小孩一起在水里互动的亲子游泳。

走访几家民营婴儿游泳馆

婴儿用完游泳圈后没有消毒措施

赵女士的宝宝5个月大，在孩子出生一个月后，她就带着宝宝来到黄泥塝一家婴儿游泳机构游泳，每周来游一至两次，50元一次，每次入水时间15分钟。

“听说游泳能提高智商，促进运动系统发育。每次孩子游完后能吃能睡，家人感觉效果不错。”赵女士说。由于来游泳的宝宝太多了，平常赵女士都是要提前电话预定，有时忘了预定，就只好排队，一排就是一小时。

不过，怕游泳馆的浴巾消毒不干净传染病菌，他们每次游泳都自备浴巾。

随后，记者又走访了几家婴儿游泳馆，这些婴儿游泳馆大多设在商铺、住宅楼附近，场地狭小。我们发现，游泳馆大多是一人一换水，游泳圈都是塑料材质，每个婴儿用完游泳圈后，没采取任何消毒措施，直接套在另一个婴儿的颈上。

国外婴儿游泳比较普遍

但多是父母手臂保护

除了民营婴儿游泳馆外，这几年越来越多的医院也开办了婴儿游泳业务。一般婴儿出生一周就会安排游泳，靠脖颈处游泳圈提供的浮力，婴儿在与人体体温接近的水中自主活动。

用颈圈辅助游泳，潜水刺激协调能力的发育，都是噱头。大人抱着、托着孩子游泳即可。

在美国，婴儿游泳训练比较普遍，但是罕有使用游泳颈圈。一般都是父母手臂保护。

而关于婴儿游泳的安全性，医学专家还提醒，室内泳池水里的化学物质如漂白粉成分，可以导致婴儿哮喘。

套脖圈游泳是否安全有争议

目前尚无针对性研究，婴儿游泳对婴儿成长发育有一定益处，但套颈圈游泳是否安全尚存争议。

一位在美国居住过的网友说，脖套游泳圈在美国没有卖的，那是因为美国的宪法把婴幼儿的抚育和监护放在一个极端重视的位置，一切有可能损伤孩童的器具食品等，全部要经过严格的审查和试验。

也有研究说给婴儿使用脖圈游泳是最危险的。这种游泳圈充好气后，需要一个人很费力地掰开气圈开口的两侧，小心翼翼地套在孩子的脖子上，另一个人需要配合拿气圈的人，抬高孩子的下巴，把孩子的脖子准确无误地放进气圈的内径里，然后将粘在气圈开口的尼龙搭扣按上，才能将孩子放在水里。孩子游泳是依靠颈部的气圈漂在水面上产生的浮力进行的，这对于发育稚嫩的颈椎负担很重，因此很容易造成颈椎关节的损害，甚至是不可逆的伤害。

带婴儿去游泳注意控制时间

经常托起孩子臀部、腋下

帮助新生儿的生长发育并不是非要带宝宝去游泳，还有很多方法，家长平时可把宝宝放在床上做抬头运动，也可以做婴儿抚触。

如果父母要带婴儿去游泳，一定要严格控制时间，一般10到15分钟为宜，同时要掌握好婴儿在水中的运动量。家长应和孩子保持一臂之内的安全距离，经常托起孩子臀部、腋下，帮助其减轻颈部负重。

1岁以上的孩子可尝试佩戴腋下圈游泳，并尽量不要在家中自行游泳。

婴儿游泳千万要注意预防细菌感染

先来说说婴儿游泳有哪些好处

新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害。因为是在特定的环境中，用的是婴儿专用的游泳圈，还有专业人员看护着，而且游泳是婴儿的本能，一般不会对婴儿的身体健康造成不好的影响。有关专家表示，新生儿游泳不仅不会对婴儿造成伤害，而且还会增进婴儿更健康地成长。

新生儿游泳有益于胎粪早排除。由于胎粪中含有较多的胆红素，游泳能让婴儿更早地排出体内的胎粪，增进生理性黄疸更早地消退。另外，还有助于增强婴儿的心肺功能，提高婴儿的肺活量，增强婴儿的免疫力。同时增进脑部神经发育，提高IQ和EQ。

早产儿低体重儿不宜游

对于早产儿、低体重儿《2000克体重的，不提倡让其进行婴儿游泳这一活动。

新生儿游泳一般没有上限，有条件的家庭可以让婴儿坚持锻炼下去，但一定要注意安全和卫生。建议用洁净温水给婴儿游泳，但水温不宜过低或过高，37℃是最适合的。水量也不宜过多或过少，一般以婴儿不碰到游泳池底，离底一点点即可。

温馨提醒：在新生儿游泳时要有一对一的专业人员看护，距离婴儿不要超过一臂的距离。

婴儿游泳须小心细菌感染

1、据了解，败血症是由于细菌进入血循环，并在其中生长繁殖、产生毒素而引起的全身性严重感染。

2、临床表现为发热、皮疹瘀点、严重毒血症状等，患者多是免疫系统比较差的人，主要原因是身体某些部位的细菌扩散至血液，细菌在血液中大量繁殖并产生毒素，人体器官功能受损。

3、医生提醒，孩子游泳时疲劳、水温室温相差较大、水质卫生状况不过关等多种因素都可能是造成孩子感染的原因，孩子游泳疲劳或温度相差较大时，免疫功能就会下降，免疫功能下降会反应在身体的各个部位，比如咽喉、皮肤、肠道等等，因此孩子出现上呼吸道感染和皮肤感染的症状是完全有可能的。当泳池水质不好时，有可能损害皮肤表面保护皮肤的分泌物，进而损伤皮肤，造成皮肤感染。

哪些婴儿不适合游泳

“婴儿游泳”是近几年来流行起来的婴儿运动项目，游泳所带来的好处也让不少家长愿意花高价钱让宝宝去婴儿游泳馆活动活动筋骨。婴儿游泳究竟能对宝宝的发育带来什么好处?婴儿游泳又有哪些注意事项呢?

婴儿游泳是指新生儿(出生当天至28天为新生)或2周岁内婴儿在专业护理人员或经过培训婴儿父母的看护下，运用专业婴儿游泳器材进行的一项特定的阶段性婴幼儿水中早期健康保健活动，分为有秩序、有部位、有技巧的婴儿被动游泳操和自主游泳两部分。目前国内大多数中心城市的数十万名0—1岁的婴儿在医院游泳中心、婴儿游泳馆、家庭内进行婴儿游泳训练，婴儿游泳给宝宝带来的体质、心里、智力的良好影响令年轻的爸爸妈妈对婴儿游泳赞不绝口。

婴儿游泳的好处：

1、运动：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿运动量大，手脚更灵活，好运动。婴儿在水中自主的全身运动，可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性;

增强宝宝的循环和呼吸功能，调节血循环速度，增强心肌收缩力;通过水对胸廓的压力，促进新生儿胸部的良好发育，增加肺活量。

2、饮食：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿食欲更强，进食量略大。

3、睡眠：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿睡眠质量好，深睡眠时间更长。水的轻柔爱抚，还能使宝宝感到身心舒适，有利于提高其睡眠质量。

4、智力：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿大脑发育更好，显得更机灵，更好奇周围的事物。

婴儿游泳能刺激新生婴儿神经系统发育，促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递，使其尽快适应“内”“外”环境的变化。

5、身高：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿骨骼系统发育更好，长得更高。

6、性格：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿性格更加健康、开朗、爱笑、爱交流，精神状态更好。

7、消化：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿消化、吸收更好，大小便排泄好。婴儿游泳能促进宝宝胃肠道激素的分泌，增强其食欲和消化功能，促进宝宝生长发育。

8、体格：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿明显更健壮，适应能力更强。

9、健康：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿衣服穿得更少，极少有生病现象，为爸爸妈妈。

相关阅读：如何为baby选购安全又舒服的游泳圈?

婴儿游泳准备工作：

脐带防水对于脐带残端尚未脱落的新生儿，在婴儿游泳前要常规进行脐带防水处理。处理方法可用简单而经济的方法，即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可。在前期研究中，我们观察了100多例脐带残端未处理，在泰美石活化水中游泳的宝宝，游泳后用铬合碘消毒、脱水，未有一例发现脐炎。但原则上对于刚出生5天内的新生儿，游泳前要进行脐带防水。

合理饮食哺乳前肠胃空虚，体能不足，婴儿游泳体能消耗高，易造成虚脱，所以不要在宝宝很饿的情况下训练婴儿游泳;哺乳后马上游泳，会造成肠胃及内脏供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐，因此宝宝吃饱后亦不适合婴儿游泳，最好是宝宝吃饱半个小时以后。

注意保温婴儿游泳无论在家中还是在游泳馆，水温都要尽量保持恒温，游泳馆选择去恒温泳池，而在家中就要注意给渐渐冷却的水中不断注入热水以达到恒温效果，或者将室内暖气打开。

哪些婴儿不适合游泳

1、Apgar<8分的新生儿

2、有新生儿并发症，或需要特殊治疗的婴儿。

3、胎龄小于32周的早产儿，或出生体重小于2000g的新生儿，在足月(37-40周，视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。

4、皮肤破损或有感染的。

5、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。

6、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。

7、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。

相关阅读：婴儿游泳好健康，泳池安全、卫生必知

婴儿游泳后的注意事项：

工具/原料

干净的浴巾，宝宝专用护肤油

方法/步骤

婴儿游泳时要保持合适的室内温度和水温。

室内温度要求一般是：夏季---20至23度，冬季---25至28度。游泳池水温要求一般是：夏季--35至38度，冬季--40至43度。因此给宝宝游泳要选择温度适宜的游泳房间和水温，最好拿着温度表亲自试一试温度，这样对宝宝比较好。

游泳完后，及时给宝宝冲洗身体。

虽然游泳池的水定期消毒，但宝宝洗完澡后还是要用温热的水冲洗一下，这样宝宝既感觉舒适，又能彻底的清洁皮肤。给宝宝冲洗时要控制好水温，以40度左右为宜，尽量使用流动的水冲洗。

哪些婴儿不适合游泳

可是育儿专家却告诉我们说其实并不是每个新生儿都适合游泳的，有些婴儿其实是不能游泳的，那么哪些新生儿不能游泳呢?要让新生儿游泳都有哪些需要注意的呢?婴儿游泳已经不是什么新鲜事了，但并非所有的婴儿都可以游泳，有以下特征的婴儿就不能游泳：

1、Apgar<8分的新生儿

2、有新生儿并发症，或需要特殊治疗的婴儿

婴儿游泳的准备

1、首先在宝宝游泳前，家长要观察宝宝的状态是否适宜游泳。宝宝的准备看宝宝是否吃饱，通常要给宝宝做婴儿游泳应该在吃奶后半小时到一小时左右，另外，还要观察宝宝是否高兴，是否刚睡醒，有什么不舒服的地方，一定要在宝宝心情愉快的情况下，进行婴儿游泳操作。

2、宝宝游泳前要准备好：宝宝专用浴巾(要干燥、不用太大，以可包裹宝宝全身为适合);一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用;脐带没有脱落的宝宝，还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品;宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉;宝宝将要更换的衣服、纸尿裤等;水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具。

3、游泳的设备环境要准备好。可选择家里的浴室，方便婴儿游泳时的给水和排水;由于有的家长认为浴室里的空气不好，所以也可选择客厅、阳台作为婴儿游泳的场地。但是，建议家长还是以浴室使用为主，一是水池容量较大，二是浴室空间小，比较容易保障环境的温度，避免宝宝着凉，尤其是冬天。

4、看护人员要准备好。婴儿进行游泳时，家长们最好安排两个人来辅助和照看婴儿游泳。两人最好事前请洗手，修好指甲缘，摘掉手上的饰物，以免刮伤宝宝。

婴儿戴脖圈游泳不安全

婴儿游泳是指1岁内的婴儿在专用安全保护措施下，由经过专门培训的医护人员操作和看护，进行的一项特定的、阶段性的水中早期保健活动。游泳可使新生儿得到自然的活动，水的静水压、浮力、冲击会对新生儿的皮肤、骨骼产生轻柔的爱抚，促进新生儿各种感觉信息的传递和血液循环，引起全身包括神经、内分泌、消化系统等一系列的良性反应，可以锻炼心肌，增加睡眠，提高肌体免疫力，有助于婴儿形成健康快乐的情绪，对促进婴幼儿的身心健康大有好处。

不少新生儿妈妈不解：不是都说带宝宝去游泳可以锻炼心肺功能，怎么脖圈游泳就不好了呢?

章蓉娅在微博上解释了四点原因：

第一，小宝宝脖子很软，套脖圈容易伤害宝宝稚嫩的颈椎;

第二，脖圈是塑料的，临床有见宝宝对脖圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎的;

第三，脖圈容易压迫气管;

第四，最最危险的是，人脖子上有颈动脉窦，若不小心被压到，可发生压力感受性反射，出现心率减慢血压下降，严重者甚至休克!

目前国内盛行的宝宝游泳都是摆个小池子，给宝宝套个小救生圈，放在水里晃来晃去。这种宝宝游泳我最反对了!戴脖圈不安全，戴胸圈稍好但也有危险，最好的还是大人小孩一起在水里互动的亲子游泳。

走访几家民营婴儿游泳馆

婴儿用完游泳圈后没有消毒措施

赵女士的宝宝5个月大，在孩子出生一个月后，她就带着宝宝来到黄泥塝一家婴儿游泳机构游泳，每周来游一至两次，50元一次，每次入水时间15分钟。

“听说游泳能提高智商，促进运动系统发育。每次孩子游完后能吃能睡，家人感觉效果不错。”赵女士说。由于来游泳的宝宝太多了，平常赵女士都是要提前电话预定，有时忘了预定，就只好排队，一排就是一小时。

不过，怕游泳馆的浴巾消毒不干净传染病菌，他们每次游泳都自备浴巾。

随后，记者又走访了几家婴儿游泳馆，这些婴儿游泳馆大多设在商铺、住宅楼附近，场地狭小。我们发现，游泳馆大多是一人一换水，游泳圈都是塑料材质，每个婴儿用完游泳圈后，没采取任何消毒措施，直接套在另一个婴儿的颈上。

国外婴儿游泳比较普遍

但多是父母手臂保护

除了民营婴儿游泳馆外，这几年越来越多的医院也开办了婴儿游泳业务。一般婴儿出生一周就会安排游泳，靠脖颈处游泳圈提供的浮力，婴儿在与人体体温接近的水中自主活动。

用颈圈辅助游泳，潜水刺激协调能力的发育，都是噱头。大人抱着、托着孩子游泳即可。在美国，婴儿游泳训练比较普遍，但是罕有使用游泳颈圈。一般都是父母手臂保护。

而关于婴儿游泳的安全性，医学专家还提醒，室内泳池水里的化学物质如漂白粉成分，可以导致婴儿哮喘。

套脖圈游泳是否安全有争议

目前尚无针对性研究，婴儿游泳对婴儿成长发育有一定益处，但套颈圈游泳是否安全尚存争议。

一位在美国居住过的网友说，脖套游泳圈在美国没有卖的，那是因为美国的宪法把婴幼儿的抚育和监护放在一个极端重视的位置，一切有可能损伤孩童的器具食品等，全部要经过严格的审查和试验。

也有研究说给婴儿使用脖圈游泳是最危险的。这种游泳圈充好气后，需要一个人很费力地掰开气圈开口的两侧，小心翼翼地套在孩子的脖子上，另一个人需要配合拿气圈的人，抬高孩子的下巴，把孩子的脖子准确无误地放进气圈的内径里，然后将粘在气圈开口的尼龙搭扣按上，才能将孩子放在水里。孩子游泳是依靠颈部的气圈漂在水面上产生的浮力进行的，这对于发育稚嫩的颈椎负担很重，因此很容易造成颈椎关节的损害，甚至是不可逆的伤害。

带婴儿去游泳注意控制时间

经常托起孩子臀部、腋下

帮助新生儿的生长发育并不是非要带宝宝去游泳，还有很多方法，家长平时可把宝宝放在床上做抬头运动，也可以做婴儿抚触。

如果父母要带婴儿去游泳，一定要严格控制时间，一般10到15分钟为宜，同时要掌握好婴儿在水中的运动量。家长应和孩子保持一臂之内的安全距离，经常托起孩子臀部、腋下，帮助其减轻颈部负重。

1岁以上的孩子可尝试佩戴腋下圈游泳，并尽量不要在家中自行游泳。