宝宝睡觉喜欢趴着睡有哪些危害呢

宝宝睡觉喜欢趴着睡有哪些危害呢

在侧卧、仰卧、俯卧三种常见的睡姿中，俯卧属于一种不良睡眠体位，会影响到宝宝牙齿的发育。

诱发夜间磨牙据专家新近发现，夜间睡姿不当也会引起磨牙。如趴着睡觉，孩子的下颌受到头部压力，而此时全身肌肉处于松弛状态，下颌为了摆脱受到的压力，即产生移动，形成磨牙还有一种原因，俯卧的孩子会不知不觉地将脸贴在枕头上，致使鼻孔与嘴巴受到挤压，妨碍呼吸，阻碍胸廓扩张，影响肺活量，结果引起体内氧气不足，从而影响大脑皮质与皮质下中枢的功能，产生局部兴奋，造成面部咬肌阵发性痉挛，导致磨牙发生。若不能得到及时纠正，不仅会使牙齿磨损与松动、牙龈病变，引起牙周病，影响面部的正常发育，还使大脑得不到充分休息，翌日精神疲劳，注意力不集中。

影响牙齿排列据有关学者研究发现，俯卧的孩子左右牙齿之间的距离比仰卧者小1mm至2mm，也就意味着前一种孩子的牙齿排列显得拥挤。一般情况下，孩子在6岁左右换牙，乳牙逐渐脱落让位于恒牙。如果牙齿之间的间隙不合理，可能造成换牙困难，进而影响到牙齿的排列顺序，造成牙齿排列不齐，有碍面部美观。

研究表示，趴睡已被证实为婴儿猝死症的主因之一。

此研究在加拿大魁北克省进行，研究员利用问卷的方法收集了157个家庭的相关资料，他们的宝宝都是去世于婴儿猝死症，问卷包括宝宝是否有趴睡的习惯、此习惯有多久、睡姿改变的原因等。结果发现，157位宝宝中，约有八成死亡时的睡姿是趴睡 。所有宝宝中有趴睡习惯的占六成(93位)，其余没有趴睡习惯的宝宝中(64位)， 有21位是在改成趴睡的第一个星期就造成不幸，其中更有18位是第一次改成趴睡就酿成意外。至於让宝宝改变睡姿的人，父母与照顾者各占一半。

父母应与保母多沟通睡姿部分，可别因宝宝趴睡较舒服，研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快，但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡则安全无虞。

睡觉姿势不对 小心宝宝颜值低

1.趴睡

如果宝宝本身颧骨就高，然后还趴着睡，那么就会使颧骨更加的突出，等长大后会显得颧骨很高，特别是女孩子会影响比较大。此外趴着睡也会影响孩子的呼吸，如果宝宝的心肺功能不好，很有可能给宝宝带来危险。当宝宝感冒或者咳嗽的时候也不能让宝宝趴着睡，这样也会影响到宝宝的正常呼吸。太小的宝宝趴着睡也是有风险的，所以建议家长也要进行看护。

2.长时间侧睡

侧睡可能是很多家长喜欢让宝宝睡觉的姿势，也是一个不错的睡姿，但是侧睡应该3-4个小时就更换一下方向，以免孩子因为太小受到压迫。有时候因为长时间的压迫，宝宝的耳朵也会受到一定的压迫造成变形。

3.仰睡

父母都喜欢让宝宝仰睡，这样可以方便父母观察宝宝脸部表情的变化，还方便照顾宝宝。经常仰睡，对于头型突出的宝宝来说，可以通过仰睡把头型调整，但是对于头型本来扁平的宝宝来说，长时间仰睡只会让宝宝的后脑勺更加扁平，还可能波及脸型。此外仰睡还有可能让放松的舌根后坠，有阻塞呼吸道的危险。如果宝宝溢奶，容易回流、阻塞口鼻，严重的还会导致吸入性肺炎。特别在宝宝鼻塞的时候，仰睡只会让呼吸更费力，养成从小打呼噜的坏习惯。

宝宝睡觉喜欢趴着是怎么回事 宝宝趴着睡的好处

宝宝躺着睡的时候，容易引起胃食管反流。而趴着睡的宝宝，胃里的内容物不会轻易流到宝宝的口中，而是蠕动到小肠内，有助于帮助食物的消化。

即便宝宝吐奶，奶水也会顺着嘴角流出来，不会因为呕吐物倒流进气管引起窒息。

趴着睡有注意锻炼宝宝颈部、背部和胸部的肌肉，孩子能够尽快学会翻身和爬行。除此之外，宝宝趴着睡有利于肺和胸腔的生长，促进呼吸系统、增强肺活量。

宝宝趴着睡的时候，后脑勺朝上，就不会压迫到宝宝的头部，也就不会导致宝宝头部变形了。

宝宝趴着睡觉好处

一.营造安全感

很多宝宝学会翻身之后都喜欢趴着睡，是因为胎儿时期，他们就是面朝里，背朝外自然蜷缩的姿势进行睡眠的。这种睡眠的姿势是宝宝自我保护的一种方法。这样的睡眠姿势让宝宝感觉还在妈妈羊水中生活，充满安全感，容易进入深度睡眠。

二.防止吐奶、肠胀气

睡觉之前给宝宝喂奶，宝宝会因为误吸空气，出现吐奶的情况。而宝宝趴着睡能够防止胃中的食物倒流，导致吐奶，而且身体对腹部的压迫，有利于缓解肠胀气和肠绞痛引发的不适。

三.身体更强壮

宝宝趴着睡更容易抬头挺胸，锻炼身体的肌肉群，促进肌肉张力的发展，为宝宝今后的仰、卧、起、做奠定基础。

虽然趴着睡对宝宝的身体有一定的好处，但是宝妈也不能对宝宝趴着睡的行为放任不管，毕竟趴着睡的危害也是不能忽视的。晚上睡觉的时候尤其不能让宝宝趴着睡，长时间无人看护，很容易使宝宝出现窒息的危险。白天宝宝趴着睡无妨，但是旁边一定要有人随时看护。准备好这些东西，让宝宝睡得更安稳。

1. 柔软舒适的保暖内衣，冬天宝宝睡觉的时候最好要穿一件保暖内衣，防寒又保暖。婴幼儿时期的宝宝生长发育进行的非常快，棉衣可以不用买质量特别好的，但是内衣宝妈一定要给宝宝挑选透气性好、柔软、舒适的棉质内衣，宝宝睡得开心，宝妈才能安心。

2. 口水垫，趴着睡的宝宝总是免不了流口水，当你看到宝宝哈喇子肆无忌惮的流着，就会感谢口水垫的存在，因为它省去了宝妈洗床单的麻烦。

3. 棉袜，虽然天气已经越来越暖和，但是昼夜温差大，晚上的温度还是很低的。睡觉不老实的宝宝还总是喜欢蹬被子，脚心长时间暴露在外面很容易着凉，为宝宝入手一双棉袜，保宝宝一夜好眠，妈妈再也不用担心宝宝着凉了。

宝宝睡觉喜欢趴着是怎么回事

孩子在羊水中的姿势就是背部朝外，身体蜷缩着，这种睡眠的姿势是孩子最自然的自我保护的方式。

因此，孩子趴着睡的时候，最为放松，也最有安全感，所以，睡得比较熟，不容易被惊醒。

婴幼儿在生长发育的过程中，经常会出现肠胃不适的问题。如果宝宝平时是躺着睡的，突然有一天就趴着睡了，说明宝宝很聪明哦，不同于其他宝宝的大哭大闹，知道自己找方法解决问题。

但是宝宝趴着睡的时候，宝妈也不要闲着，注意观察宝宝的睡眠质量，如果孩子睡得很安稳，宝妈就不用过度担心。

宝宝喜欢趴着睡觉是什么原因 宝宝趴着睡的缺点

1、容易引起宝宝窒息。

2、不利于宝宝散热。

3、手脚四肢不易活动。

宝宝喜欢趴着睡觉的优缺点

宝宝趴着睡更有安全感

对于小宝宝来说，趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。除了能给宝宝带来十足的安全感外，趴着睡还有一些被广泛认可的优点：

1、趴睡能使宝宝抬头挺胸，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进宝宝肌肉张力的发展，有利于翻身和爬行训练。

2、防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息，消除胀气。

3、联合国世界卫生组织曾大力提倡，让新生儿采取趴睡。理由是采取这种姿势可以增加新生儿头、颈及四肢的活动;轻微的内脏压迫又能增进心肺等器官活跃。此外，曾经有研究人员对350个健康宝宝进行过睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快。

趴睡易猝死?

因为趴着睡，被被褥掩住口鼻导致宝宝窒息猝死的新闻时有出现，趴着睡真的更容易导致宝宝猝死吗?事实上，现有的研究数据仍不能确定，趴着睡真的会造成婴儿猝死。不过，值得注意的是，国外小儿科医学会自从建议家长让婴儿由趴睡改为仰睡或侧睡后，婴儿猝死症的发生率确有了显著下降。

增大宝宝窒息猝死的可能性，是趴睡最被诟病的一个缺点。宝宝趴睡的缺点有：

1、容易窒息：宝宝头部大，颈部力量相对不足，翻转不及时的情况下，口鼻易被枕头、毛巾堵住，引起窒息，危及生命;

2、不易散热：宝宝趴睡时腹部紧贴床铺，容易引起体温升高，汗液不能及时散发，容易引发湿疹;

3、难以观察：趴睡让父母不太容易直接看到宝宝的睡眠状况，不利于及时照顾。

宝宝为什么喜欢趴着睡觉 宝宝趴着睡需注意

1、妈妈不要让宝宝趴在松软的棉被和枕头上，以免呼吸不畅。

2、1-2个月的宝宝趴着睡时，妈妈应该在旁看护。

3、宝宝趴着睡的时间不宜过长，一般10分钟左右。

4、宝宝趴着睡不要把脸埋在枕头里，需侧向一边。

宝宝喜欢趴着睡觉是什么原因 那宝宝到底要不要趴着睡呢

一般来讲，0-4个月的宝宝在睡眠时应保持仰卧姿势，因为这个阶段的宝宝颈部发育不完全，趴着睡容易致使宝宝的口鼻被物体堵住，从而造成窒息，所以家长尽量不要让4个月以内的宝宝趴着睡。

当宝宝长到4至7个月大的时候，由于大多数宝宝对自己的头部和颈部有一定的控制能力，就算宝宝刚开始入睡时是背部平躺的姿势，大多数宝宝在睡眠过程中也会逐渐翻身变为趴着睡，这个时候就需要家长注意了，不要让宝宝趴着睡时口鼻被堵住从而导致窒息。

对于再大一些的宝宝，喜欢趴着睡，有的家长会担心会压住宝宝的内脏或宝宝有什么疾病，其实不然，对宝宝而言，可能就是一种习惯，宝宝觉得趴着睡会舒服一些，家长不需要特别的帮宝宝翻身，由着宝宝自由的睡眠即可！

所以建议大家，在宝宝4个月大之前，让宝宝尽量保持仰卧睡眠，不要趴着睡；宝宝8个月大以后，就顺着宝宝的意愿，宝宝可以自由的选择睡眠姿势，当然也可以趴着睡！放心吧！

宝宝总喜欢趴着睡觉为什么

按照通常的观念，婴儿应该仰卧睡觉。有时，6~7个月开始，婴儿会由仰卧位转为俯卧位，家长觉得很奇怪，担心孩子是否有问题。其实，这恰恰说明了这个月龄的孩子已能自由地翻身了。婴儿睡觉时总是采取自己最舒服的姿势，如果婴儿觉得趴着睡舒服，又能够自己翻身，就会采取这种姿势。事实上，自然界大多数动物也是趴着睡的。新近的研究发现，趴着睡的好处很多。

※提高睡眠质量 国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。其中，40名婴儿通常俯卧着睡眠，另外40名通常仰卧睡眠。结果发现，趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。可见，趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激，如声音、光线等的减少有关。 ※提高呼吸功效 从人体生理解剖角度说，婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然规律。有资料表明，婴儿趴着睡时，呼吸效率较高，血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5%~10%，可见，婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。 ※预防呕吐 婴儿胃的容量很小，弯曲度不够，加上贲门部收缩力弱，所以婴儿吐乳是极为常见的现象。贲门靠近胃部中间，人体趴着时贲门部被抬高，可以预防吐奶。这时即使发生吐奶，由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。

※强健体魄 孩子趴着睡，胸廓受压，床的反作用力可促进心肺的发育。婴儿2个月时就已能抬头，随着孩子四肢的发育，他们开始能独立、随意的进行肢体运动。趴着睡更有利于肢体锻炼。从开始的抬头到两腕支撑抬头，可以增强腕、臂和项背等肌肉的力量。同时孩子从小通过自己的努力做各种力所能及的事情，有利于培养独立、自强的精神。 总之，宝宝趴着睡，对其身心健康都是有益的，但必须注意孩子的被子和枕头应尽量柔软，而床和褥子则应稍硬。且最好有父母守护在身旁，以防头部埋入枕头、被子，发生意外。 我的宝宝也11个月了，原来趴着睡时总被婆婆骂，现在我知道了趴着睡的好处，就白天尽量让他趴，晚上则到自己也入睡时，因没有人看着了，再把他侧过来。